שבר בכתף אצל ילדים: המדריך המלא להורים – מאבחון וטיפול ועד להחלמה מהירה ובטוחה
הרגע שבו ילד נופל ונפצע הוא אחד הרגעים המלחיצים ביותר עבור כל הורה. צליל הבכי, המראה של יד קטנה המוחזקת בכאב, וחוסר הוודאות לגבי חומרת הפגיעה יכולים להכניס כל הורה לחרדה עמוקה. כאשר האבחנה היא "שבר בכתף", הדאגה עלולה להתעצם. אנו מדמיינים תהליכים מורכבים, גבס מסורבל והחלמה ארוכה, בדומה למה שקורה אצל מבוגרים. אך כאן […]
פרקתי כתף: המדריך המלא והמפורט מרגע הפציעה ועד לחזרה לתפקוד מלא
זהו רגע שקשה לשכוח: כאב חד, קורע, תחושה שמשהו "קפץ" או "יצא ממקומו", ולעיתים קרובות גם קול "פופ" נשמע. היד הופכת לחסרת תועלת, הכתף נראית מעוותת, וגל של כאב, בחילה ואימה שוטף את הגוף. אם אתם קוראים את המילים הללו, סביר להניח שחוויתם לאחרונה את האירוע הטראומטי הזה: פריקת כתף. ברגעים הראשונים, הראש מוצף בשאלות: […]
בחירת אורטופד כתף פרטי: המדריך המלא לקבלת האבחנה המדויקת והטיפול הטוב ביותר
כאב כתף יכול להיות אחד המצבים המתסכלים והמגבילים ביותר. הוא משבש את השינה, מקשה על פעולות יומיומיות פשוטות כמו לבישת חולצה, ומונע מאיתנו ליהנות מתחביבים וספורט. כאשר הכאב נמשך, והמסלול דרך מערכת הרפואה הציבורית מרגיש ארוך, מפותל ולעיתים לא מספק, עולה על הפרק אפשרות משמעותית: פנייה לאורטופד כתף פרטי. החלטה זו אינה רק עניין של […]
פריקת כתף קדמית: המדריך המלא מהרגע הראשון במיון ועד לחזרה בטוחה לפעילות
זוהי אחת הפציעות האורתופדיות הדרמטיות, הכואבות והמפחידות ביותר. רגע אחד של תנועה חדה, נפילה או חבלה, ומיד מורגש כאב עז וקורע, תחושה שמשהו "יצא ממקומו", והכתף, שהייתה עד לפני שנייה המפרק הגמיש ביותר בגוף, קופאת במנח משונה ומוזר. זוהי החוויה של פריקת כתף קדמית – הפציעה הטראומטית השכיחה ביותר של מפרק הכתף, המהווה כ-95% מכלל […]
תת פריקת כתף: המדריך המלא להבנת חוסר יציבות, טיפול מותאם אישית ומניעת הישנות
רגע אחד היד מתפקדת כרגיל, וברגע שאחריו – כאב חד ומשתק, תחושה שהכתף "זזה", "קפצה" או "נתקעה" לרגע, ומיד חזרה למקומה. התחושה המטרידה הזו, המלווה לעיתים קרובות בתחושת חולשה פתאומית ובחשש עמוק, היא סימן ההיכר של תת-פריקת כתף (Shoulder Subluxation). בניגוד לפריקה מלאה, שבה ראש עצם הזרוע יוצא לחלוטין מהמפרק ודורש החזרה מקצועית (רדוקציה), תת-פריקה […]
איך מטפלים בכתף קפואה (Adhesive Capsulitis)
כתף קפואה, או בשמה הרפואי המדויק "קפסוליטיס דביקה" (Adhesive Capsulitis), היא אחת התופעות המתסכלות, הכואבות והממושכות ביותר בעולם האורתופדיה. היא מתחילה לעיתים קרובות באופן תמים, עם כאב עמום ומציק, ומתפתחת בהדרגה למצב שבו הכתף הופכת נוקשה וכואבת כל כך, עד שפעולות יומיומיות פשוטות כמו סירוק שיער, לבישת חולצה או רכיסת חזייה הופכות למשימה בלתי אפשרית. […]
זריקת קורטיזון לכתף: המדריך המלא, המאוזן והמקצועי
זריקת קורטיזון לכתף היא אחד הטיפולים הנפוצים והיעילים ביותר בעולם האורתופדיה להקלה על כאב. עבור רבים, היא מהווה נקודת מפנה המסייעת לשבור מעגל של כאב ודלקת ומאפשרת חזרה לתפקוד. עם זאת, סביב הזריקה קיימים גם חששות, מיתוסים וחוסר הבנה. האם היא בטוחה? מתי היא באמת נחוצה? האם היא מרפאת את הבעיה או רק "ממסכת" אותה? […]
שיקום לאחר פריקת כתף: המדריך המלא לחזרה לתפקוד מלא ובטוח
פריקת כתף היא אחת הפציעות הדרמטיות והכואבות ביותר במערכת השלד והשרירים. הרגע שבו ראש עצם הזרוע "קופץ" ממקומו בשקע הגלנואיד של השכמה הוא טראומטי, הן פיזית והן נפשית. אך לאחר שהכתף הוחזרה למקומה על ידי איש מקצוע רפואי (פעולה הנקראת "רדוקציה"), מתחילה הדרך האמיתית – מסע השיקום. זהו תהליך קריטי, שלא רק יחזיר אתכם לתפקוד […]
הסתיידות בכתף (Calcific Tendinitis): המדריך המלא לטיפול והחלמה
התעוררתם באמצע הלילה מכאב עז, חד ובלתי נסבל בכתף? או שאולי אתם סובלים מכאב עמום ומציק שמגביל אתכם כבר חודשים? ייתכן שאתם חווים את אחת התופעות הכואבות והמסתוריות ביותר בעולם האורתופדיה: הסתיידות בכתף, או בשמה המקצועי, Calcific Tendinitis. מצב זה, המאופיין בהצטברות משקעי סידן בתוך גידי הכתף, יכול להופיע ללא כל התראה ולגרום לכאב קיצוני […]
גיד הסופרה ספינטוס: המדריך המקיף ביותר לאבחון, טיפול ושיקום
גיד הסופרה-ספינטוס (Supraspinatus Tendon) הוא אולי השחקן המרכזי, אך גם הפגיע ביותר, במערכת המורכבת של מפרק הכתף. הוא אחד מארבעת הגידים המרכיבים את "מסובבי הכתף" (Rotator Cuff), קבוצת שרירים וגידים החיונית לייצוב ולהנעת הכתף. פציעה בגיד זה, בין אם מדובר בדלקת, בקרע חלקי או בקרע מלא, היא מהסיבות השכיחות ביותר לכאבי כתף ולהגבלה בתנועה, המשפיעה […]